День в горах может заменить месяц терапии. 😊
Почему люди любят горы?
На символическом уровне горы это про контакт с отцом. В горах чистый воздух и это тоже про контакт с отцом. 😊
Если контакт в реальной жизни не приносит удовольствия или наоборот, скорее поднимает много печальных эмоций, то человек ищет способы, как почувствовать глубину и удовольствие от контакта с отцом на символическом уровне и находит эти эмоции в природе- горы, солнце, воздух. 😊
Зачем нам нужно чувствовать этот контакт?
Для того, чтобы жить, а не выживать. Родители дают ребенку кроме материальной поддержки и заботы, любовь и тепло своей души. Если отец был суров или устранялся из процесса общения, или наоборот слишком ограничивал вас и многое запрещал. Я хочу сказать, что отец у вас был, но почувствовать себя довольным, радостным и расслабленным и защищенным в отношениях с отцом вам удавалось редко, то в Вашем теле живет много боли и печали при воспоминании об отце. А та часть, когда вам было хорошо и комфортно погребена под этими тяжелыми чувствами. Но эта светлая часть есть у каждого человека, который родился, так как ребенок появляется на этот свет при участии двух человек- мамы и папы. Когда мы восстанавливаем контакт с нашей мужской частью, данной нам нашим отцом, мы восстанавливаем свою целостность и заземленность.
Именно тогда нам становятся доступны те чувства, которые возникают у ребёнка, когда вас любит, защищает и поддерживает самый родной ваш человек- ваш отец. Опираясь на это чувство удовольствия от контакта с отцом, мы можем в нашей реальной жизни получить доступ к новым ресурсам и энергии.
Проживание положительного контакта похоже на подключение к источнику энергии, который никогда не иссякает. А для человека быть подключенным к такому источнику- это значит
🔹 брать столько, сколько нужно,
🔹быть довольным и расслабленным, 🔹полностью присутствующим в настоящем моменте,
🔹уверенным в себе и любящим себя и других
🔹готовым принимать жизнь, себя,
🔹свои чувства и светлые, и тяжелые.
В таком контакте тело оживает, становится мягким, гибким, чувствительным, наполненным ощущениями и чувствами.
Что касается меня. В этом году я осознала глубину моих чувств по отношению к отцу в личном терапевтическом процессе и Итальянские Альпы отразили мой внутренний процесс-, боже мой, как там было хорошо. Я дышала полной грудью, тело ожило и выдало мне столько удовольствия и радости, которых я давно уже не помнила в моем теле. 👍
Сначала я решила опросить небольшое количество людей, испытывающих к горам те же эмоции что и я, и на основе их ответов и своих впечатлений написать подробный отчет о том, зачем люди ходят в горы и что их туда тянет. Но это был ложный путь. Я всего лишь убедилась в правдивости поговорки “сколько людей, столько и мнений”. Кого-то горы привлекали свободой, уединением, кого-то интересовали места силы, азарт, преодоление себя, кто-то ходит в горы от скуки (да, есть и такие), а кому-то “просто красиво”. Получалась обычная “каша” из людских мнений. Тогда решение пришло само собой, я не стану писать зачем люди ходят в горы, что их тянет, почему они любят экстрим, я просто напишу почему я люблю горы.
Я стою на вершине горы. В лицо дует ветер. Иногда его порывы очень сильны и волосы так и развеваются. Но никто, ни на секунду не жалеет о том, что встал в три часа ночи, для того чтобы прийти и встретить рассвет где то на краю Вселенной. Немножко зябко и мы кутаемся в кофты, шарфики, все, что есть под рукой. Небо чистое, но вокруг достаточно темно. Как будто сумерки и уже вечер. И вот буквально на секунду этот мир застывает в ожидании. Смолкли птицы, даже ветер успокоился, и ты просто своим шестым чувством слышишь эту тишину. Секунда. И как будто из ниоткуда появляется огненно-красный диск. Сначала краешек, потом солнце медленно выползает из-за горы. Каждый из нас открыл новую страницу своей жизни. Забываешь, забываешь обо всем на свете. Все твои проблемы становятся настолько ничтожными, ты чувствуешь себя настолько единым с природой и Вселенной. Ты чувствуешь великое вдохновение. Становится легко дышать. Очень легко. В груди очень медленно начинает нарастать чувство уверенности в себе. Ты можешь все. Это чувство внутри тебя растет, крепнет, набирает силу. Ты никогда уже не будешь прежним. В тебе навсегда останется частичка чего-то вечного, частичка этой Вселенной и ты сам часть этой огромной Вселенной. Ты свободен от предрассудков, стереотипов, человеческих мнений. Возникает ощущение, что ты немножко пересекаешь какую-то грань, ты пересекаешь границу своих возможностей и расширяешь их. Ты обретаешь силу. Ты свободен.
Потом ты вернешься домой, сядешь за руль своего автомобиля, вечером включишь свой ноутбук, зазвонит телефон, ты ответишь. Но однажды ты почувствуешь какую то неясную мысль. Она будет настойчиво пробиваться через шум города, все усиливаясь. А потом, ты закинешь свои вещи в рюкзак и снова за окном будут проноситься маленькие села, речушки, деревья. Ты на пути. На пути в горы.
За что еще я люблю горы? За возможность остановиться. В этом огромном бурлящем потоке жизни почувствовать спокойствие и гармонию. Вы не поверите, но создается ощущение, что вы перешли на другой уровень сознания, вы как будто не на этой планете, вы видите вещи которые за гранью понимания, а еще вы начинаете слышать, именно слышать музыку природы, одну из самых приятных музык на свете. Журчит ручей. Упал камешек. Еще один. Ветер. Шелестит листва деревьев. Чирикает птичка. И вот ты уже уносишься куда то своими мыслями. Как ни крути – жизнь прекрасна. Мне кажется в горах начинают отрастать крылья у человека. Не знаю чьи слова, но они точно отражают то состояние — Когда есть крылья у души, то совершенству нет предела. Когда видишь горы вокруг, горную речку, чувствуешь этот чистейший воздух, то происходит осознание того что ты не зря родился. Даже несмотря на то, что ты ничего значимого в этой жизни вроде и не сделал. И хочется жить, и дышать.
Замечательный польский поэт как то сказал прекрасную фразу: “Некоторые люди забывают расписаться в списке присутствующих на земле”. Так вот это самое прикосновение к вечности ставит жирную подпись в доказательство того, что вы есть, вы живы.
Обязательно сходите в горы, подышите этим воздухом, посмотрите на эти красоты. И еще не забывайте расписываться в списке присутствующих. Будьте живыми. Любите и цените жизнь. Дарите положительную энергию другим людям и получите в ответ больше, чем отдали. Цените себя, вы уникальны. И будьте собой. Всегда.
В следующей жизни я наверно стану птицей и научусь летать. А пока.. пока я люблю горы.
Популярное
Главная → Сознание → Мотивация → Почему люди любят ходить в горы: 8 историй
Анна Косова, бегунья, путешественница
В горах становишься сильнее и свободнее, учишься смотреть на этот мир с другого ракурса. Важными становятся совершенно другие вещи. И чем больше времени проводишь в горах или в океане, тем сильнее меняется твоё мировоззрение. Там видишь более интересный мир с более интересного ракурса, который доступен немногим.
Горы дисциплинируют: учишься быстро собираться и брать с собой только необходимое. Плюс — для меня, конечно, горы неотделимы от бега. Я люблю бегать в горах — и у меня это получается. Мне нравится находиться высоко — я не испытываю никакого дискомфорта. Если меня спросить: «Аня, что ты хочешь, побежать марафон в городе или 50 километров в горах?», конечно же, я выберу горы. Я всегда выберу горы. И наверное, именно из-за поэтому я всегда туда возвращаюсь.
Алексей Кащеев, нейрохирург
В последние годы мы с друзьями чаще всего совершаем длительные изолированные походы, чаще всего в труднодоступных регионах, где нет людей. В таких походах нужно уметь читать рельеф, принимать сложные стратегические решения в условиях изоляции, обязательно нужна физическая и психологическая выносливость и способность противостоять многочисленным природным опасностям.
Среди самых трудных экспедиций, которые мы осуществляли: плато Путорана, Кунашир и уникальный поход по Баргузинскому хребту, который мы совершили вдвоём с напарником, Андреем Зубаревым.
Для меня в горах есть два основных привлекательных фактора. Во-первых, это риск. Я нейрохирург, и половина моей ежедневной работы — это что-то вроде менеджмента рисков: нужно доверять чутью, принимать осознанные решения, иногда отказываться от ранее намеченной цели, если риск слишком велик. Ровно то же самое я получаю в горах. Во-вторых, это просто очень полезный вид спорта: он развивает тело и разум в условиях реальной жизненной ситуации.
Горы — это история о людях и их взаимодействии. Несмотря на то что несколько раз это увлечение чуть не обрывало мою жизнь, я не думаю, что когда-либо откажусь от него.
Майя Бабенко, тренер Sekta Moscow
Родители начали возить меня в горы почти сразу после рождения. В первый раз мне было всего лишь несколько месяцев. Это было в Казахстане, в Джунгарском Алатау. А в сознательном возрасте я каждое лето ездила с мамой в горы, когда она работала воспитателем в детском доме. Это был летний горный лагерь, и там я провела много времени.
Горы наполняют энергией и перезагружают, а ещё они такие потрясающе красивые. Идёшь в гору, задыхаешься, проклинаешь всё на свете, а потом добираешься наверх, смотришь вокруг и понимаешь, что ради такого поднимешься ещё раз.
Анастасия Джамирзе, гид и фотограф
Наткнулась на рассказы о горе Фишт. О! И мы решили на майские праздники пойти на Фишт. Только потом я узнала, что это категорийный маршрут, где нужны ледорубы. А ещё туда нужно ходить летом, а не в мае. На Фишт мы не поднялись, даже до приюта не дошли, поставили палатку на каком-то склоне возле тропы, кое-как пережили холодную ночь, а утром пошли обратно. Ноги промокли от снега и замёрзли, лицо сгорело. После этого зареклись ходить в горы. Но через неделю снова пошли. Это как наркотик: хочется снова и снова пережить это ощущение свободы, увидеть своими глазами всю красоту.
С тех пор мы стали каждые выходные ходить в горы. За восемь лет наших походов мы исходили практически все маршруты Краснодарского края и Адыгеи. Ставропольский край, Кабардино-Балкария, Карачаево-Черкесия, Крым, Абхазия. Сейчас вот новая любовь — Дагестан! Таких пейзажей, как там, мне не доводилось ещё где-то видеть. Всем советую там побывать.
Татьяна Даргужас, чемпионка Европы по вейку
Для меня поход в горы — это преодоление себя, это испытание своих сил и прекрасная замена залу. Так что всем идти в горы!
Сергей Лукашенко, геодезист
Горы — они настоящие, они открывают личины людей, твою сущность. Дают тебе возможность понять, что ты живёшь, что ты настоящий. В горах сложно, но от этой сложности получаешь настоящее удовольствие.
Александра Москвичёва, блогер, путешественница
Горы проверяют тебя на прочность, они прививают тебе любовь к своей земле, к природе, к самому себе. С каждым походом я чувствовала, что во мне появляется всё больше и больше сил. И там, где я совсем недавно не могла быстро идти из-за нехватки кислорода, сейчас могу бежать.
Один раз побывав в горах, невозможно остаться равнодушным. Ты либо их полюбишь, либо возненавидишь. Да, там очень сложно: нехватка кислорода и перепады высот. Не каждый человек способен найти в себе силы это преодолеть. Но меня привлекают эти сложности. Я получаю настоящий кайф оттого, что, пройдя 10—20 километров по горной местности с тяжёлым рюкзаком, попадаю в удивительные места. И понимаю, что я из тех немногих, кто смог это увидеть.
Татьяна Филатова
Не скажу, что я фанатичный восходитель, которому важен список вершин. Скорее всего, мой список кому-то покажется скромным. Но в нём есть и тур вокруг Монблана, автономный пятидневный маршрут по узким гребням Японских Альп, тренировочный подъём на Меру (4 560 метров) и Килиманджаро (5 895 метров; по самому качественному и сложному маршруту через Умбве), Тубкаль в Марокко в январе 2018-го в невесть откуда взявшийся снегопад. Сорок лет такого не было. И ещё смешной по высоте Агунг с его труднопреодолимыми гребнями из остывшей лавы на изумрудном Бали.
Горы — это закалка души и тела, бесконечное терпение, медитация, удивление от ресурсов своего тела и, конечно, гордость.